为什么说乳酸菌饮料不适合宝宝?好处再多也掩盖不了这两个硬伤_

来源: 未知 作者: admin 发布时间: 2018-11-19 06:38

  上周末,有个朋友来看我,给宝宝带了一箱乳酸菌,某牛的知名品牌,常在各大卫视上看到其广告,号称数百亿活性乳酸菌,对宝宝有很多好处,能够调理肠胃、促进消化。

为什么说乳酸菌饮料不适合宝宝?好处再多也掩盖不了这两个硬伤_

  老公看了仿佛像见了什么宝贝,还特地拿起几盒放进冰箱里,等客人一走就拿出来想喂给宝宝,吓得我赶紧拦住了这个二货。

为什么说乳酸菌饮料不适合宝宝?好处再多也掩盖不了这两个硬伤_

  乳酸菌,大人喝喝也就罢了,最多不过长胖点,小孩子的话还是算了吧。因为乳酸菌饮料并不适合宝宝,好处再多,也掩盖不了这两个硬伤。

  乳酸菌饮料是什么?大家要分清楚,乳制品和乳饮料可不是一回事,乳酸菌饮料其实是乳液、水加上甜味剂和糖以及一些防腐剂混合而成的。

  单看数据大家可能没有什么感觉,这么说吧,一块咖啡用的方糖才4g,100毫升只有小小的一杯,而可乐这种齁甜的饮料每百毫升也只是含有10.3克糖。

为什么说乳酸菌饮料不适合宝宝?好处再多也掩盖不了这两个硬伤_

  原味乳酸菌,对于孩子来说就相当于喝了几口水,配上四块方糖。糖吃太多的危害不必我多说,大家都懂,龋齿、挑食、大脑发育受影响,而给孩子大量饮用乳酸菌饮料和让孩子大量吃糖没有区别。

  活性乳酸菌一直都是乳酸菌饮料宣传的关键点,号称可以改善宝宝体内肠道菌群。但是大家就没有想过,人体的消化能力那么强,活的乳酸菌下肚,有多少能突破胃酸的洗礼?

  国内有人做过评测,处于温度、胃酸、胆汁酸都完全模拟婴儿肠胃的情况下,号称含有4.8亿乳酸菌的乳酸菌饮料,在经过了正常婴儿消化时间后,仅存活9万,存活率0.02%。大家可不要以为存活9万也不算少了。

为什么说乳酸菌饮料不适合宝宝?好处再多也掩盖不了这两个硬伤_

  要知道,人体肠道中的菌群数量级在百兆级,想要靠区区9万的菌群改善人体肠道环境,想想就知道这事有多不靠谱。喝乳酸菌饮料能改善肠道菌群?最多是喝起来比较甜、得到一些心里安慰罢了。

  宣传归宣传,这两个硬伤,决定了宝宝就不适合喝乳酸菌饮料,而且乳酸菌可能还有其他危害,乳酸菌饮料中钙含量低到不可思议,运输和储存如果出现问题还容易滋生有害细菌和毒素。